BIG NEWS
La nostra piccola fattoria didattica si trasforma nella Feuerstein Farm!
Alto Adige
Un moderno luogo di rigenerazione per famiglie, circondato da imponenti montagne. Il programma: giocare, divertirsi e svilupparsi in piena libertà!
Alto Adige
Piccolo, raffinato, esclusivo: nel ristorante gourmet Artifex del Feuerstein Nature Family Resort assaporate l'amore per la cucina e la creatività.
Kitzbühel
Dolce Vita in the Alps: il bistrò a Kitzbühel entusiasma con le sue composizioni culinarie all’insegna di uno stile di vita alpino-mediterraneo.
Kitzbühel
Estetica e fine living nelle immediate vicinanze della cabinovia dell’Hahnenkamm a Kitzbühel: vacanze di lusso in appartamenti eleganti e di classe.
Alto Adige
Esclusivi appartamenti vacanza con colazione, centro benessere e piscina a Ladurns – una vacanza da sogno tra monti, boschi e pace.
Fare del bene
a corpo e mente
Yoga, meditazione e fitness: corpo e mente in armonia
Il vostro yoga hotel in Alto Adige
Respiro dopo respiro. Movimento dopo movimento. Yoga, pilates, meditazione così come un programma equilibrato e motivante di fitness fanno particolarmente bene al nostro corpo. Portatevi al centro di voi stessi, sentite le necessità di corpo e mente ed entrate in un universo di salute, vitalità e benessere – sempre a stretto contatto con la natura.
Da soli, in gruppo o con il personal trainer – intraprendete un viaggio all’essenza di voi stessi.
Yoga e meditazione al Feuerstein
Danzare nel silenzio, fluttuare tra contrazione ed abbandono. Percepite la vostra forza primordiale – le sessioni di yoga e di meditazione nello Yoga Loft o sulla terrazza panoramica con vista sulle montagne circonstanti sono un abbraccio che regalate a voi stessi.
Yoga
Ascoltare sé stessi. Essere nel qui e ora. Liberarsi da negatività e blocchi emotivi. Con gli yogini Paul e Michaela al vostro fianco e circondati dalla natura potete intraprendere un viaggio verso la vostra essenza e lasciare che il prana – l’energia vitale – fluisca in voi.
Pilates
Un metodo di allenamento completo per tutto il corpo, che abbina consapevolezza nel respiro a movimenti fluidi: le sessioni di pilates assieme alla nostra istruttrice Kathrin rafforzano ed allungano principalmente la muscolatura del pavimento pelvico, dell'addome e della schiena, migliorando la percezione corporea.
Meditazione con gli incensi
"Percepire intensamente il proprio corpo, abbandonare i pensieri, sentire consciamente gli odori e diventare tutt'uno con la natura", così la nostra Brigitta descrive l'esperienza di meditazione con gli incensi, in cui l'attenzione si focalizza interamente sul proprio corpo. I pensieri quotidiani non hanno più alcuna importanza – ciò che conta è concentrarsi su sé stessi e sul momento.
Baby Yoga
Baby yoga – momenti di rilassamento per i più piccoli! Non appena mamma e papà, guidati dai nostri maestri di yoga, muovono con delicatezza le piccole braccia e gambine ed accarezzano con amore il suo corpicino, il bambino si rilassa, trova il suo centro e sviluppa prime capacità di coordinamento di mani e piedini. Movimenti consapevoli che, inoltre, favoriscono lo sviluppo motorio.
Fitness al Feuerstein
Forti come una roccia: migliorate la vostra forma fisica e salute, forza e stabilità, grazie a programmi di allenamento adeguati – nella nostra ampia e luminosa Fitness Lounge potete decidere di allenarvi da soli, con il vostro personal trainer oppure di partecipare a uno dei nostri corsi di fitness.
Corsi di fitness
Jogging, stretching, gambe addominali e glutei, allenamento funzionale e molto altro ancora: I nostri Istruttori di fitness sono al vostro fianco per motivarvi a raggiungere i vostri obiettivi. Con la loro ampia offerta di lezioni vi faranno divertire, migliorare la condizione e… sicuramente sudare!
Personal Training
Muoversi in modo mirato al fine di rallentare e trovare la propria dimensione: per un allenamento personalizzato potete prenotare sessioni con i nostri personal trainer. Istruttori ed istruttrici qualificati/e, che vantano anni di esperienza e sanno come motivarvi con la loro notevole competenza, sensibilità e capacità di studiare un allenamento su misura per voi.
Fitness Lounge
Ampia, accessibile 24 ore su 24, inondata di luce naturale e perfettamente attrezzata: la nostra Fitness Lounge vi invita ad allenarvi ed esercitarvi in un ambiente elegante, dotato delle attrezzature più all'avanguardia della Technogym e arricchito dalla nostra fantastica vista sulla natura circostante.
