Lo sport ninja consiste nel superare una serie di ostacoli senza mai cadere. Ci sono vari tipi di difficoltà – anelli, pali, corde. camini e muri come il Mega Wall – che devono essere affrontate saltando, oscillando, appendendosi e arrampicandosi. Forma fisica e forza sono fondamentali così come velocità, resistenza, mobilità, coordinazione ed equilibrio, oltre a una buona dose di coraggio. Lo sport ninja è diventato noto e sempre più popolare negli ultimi anni grazie anche al programma televisivo “Ninja Warrior”.
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